Välkommen!

35
Foto: Malin Enestubbe

Välkommen till Drömmen om Målajord, en podcast om att följa sitt hjärta och sin inre kompass, om att komma till sin rätt som människa och om att förverkliga drömmar. Om utveckling, kreativitet och hållbarhet – för människor och planet. Jag heter Maria Estling Vannestål och i podden möter jag personer som har vågat lyssna inåt och känna efter vad som är viktigt för dem. Jag inspireras av deras berättelser och det hoppas jag att du också ska göra.

***

OBS! Till och med den 24/12 får du rabatt på den webbaserade självreflektionskursen Den inre kompassen. Kanske en julklapp till dig och/eller någon du tycker om? Läs mer och hör mig berätta om kursen här!

***

Avsnitt 59. Alla svar du behöver har du inom dig. Ett samtal med Ulf Wallgren

Välkommen till Drömmen om Målajords avsnitt 59, där du får möta Ulf Wallgren, mannen vars ansikte vi har varit vana att se i teverutan i otaliga nyhetssändningar. För ett år sedan bytte han ut kostymen mot mjukare kläder, och idag jobbar han som yogainstruktör på Mediyogainstitutet i Stockholm – och som gästlärare och föreläsare runtom i landet. I samtalet får du ta del av Ulfs spännande livsresa från barndomens upptäckt av ordens magi till dagens arbete med att hjälpa andra att lära sig lyssna på såväl kropp som själ. Vi pratar bland mycket annat om den inre kritikern, vikten av långsiktighet, stress och återhämtning, tid och lyssnande.

***

Drömmen om Målajord är gratis att lyssna på, men inte gratis att göra, så om du gillar det du hör och har lust att bidra till att jag kan fortsätta spela in inspirerande samtal får du gärna göra något av följande:

Alla bidrag, stora som små, tas emot med stor tacksamhet!

Podden finns även på iTunes, så du kan du lyssna där eller via din podcastapp – i mobilen, på paddan eller datorn, precis var du vill! Passa på att ta en stund i drömfångaren när du ändå hänger tvätt, klipper gräs, lagar mat, sitter på bussen, cyklar till jobbet eller plockar ur diskmaskinen. 🙂

Annonser